Qué pasaría si sustituyéramos todas las bebidas por agua

Todos entendemos que es mejor dejar a un lado café, gaseosas y alcohol a favor de agua, pero pocos sabemos qué beneficios precisamente trae a nuestro cuerpo y si tiene caso beber más agua en realidad. ¿Y qué pasaría si dejáramos de consumir otras bebidas y solo bebiéramos agua? El famoso bloguero y lector Chris Bailey dedicó a esta cuestión un mes …
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